森 洋子
あなたは
喧嘩したら長引く派？
すぐに仲直りする派？
出来立てのホヤホヤの話しだけど
夫の幹生と娘のくるみが
昨日まで喧嘩していて
それが夫婦喧嘩にソックリ。
きっかけはくだらないんだけど
お互いに自分が正しくて
絶対に向こうが悪いって
思ってるから謝らない。
４日間無視の状態でした
私は喧嘩してる状態が
我慢できないから
４日もしゃべらないなんて
考えられない
個別相談で
何年も会話してないとか
挨拶すら交わさない
って話しを１００人以上から
聞いてるけど
なんでそうなるのか？
は、分かってるけど
なんでその状態を
受け入れられるのか？が
理解できませんな
さて、幹生は元々
人に頼んだことは
すぐにやって欲しい
と思っています。
これって言われたほうは
ムカつくんだけど
私たちも普通にやってるよ！
「食べた後、食器はすぐに
片付けてよ」
「ここに出しっぱなしにしないで
いますぐにどかして」
旦那さんが
「あー、後でやるよ」
って言ったらイラッとしない？
「後で、っていつやんの？」
「いっつもやんないじゃん！！」
他人には他人のリズムがあって
そのタイミングでやりたい
でもそれが私たちは
分からなくて
とにかく今すぐやれ！と
思っちゃうんだよね
今回の喧嘩は幹生がしつこく
何回もこれを強要して
くるみがぶち切れました
一方でくるみは
バイトや部活で疲れていたり
何かストレスを
抱えてるんだろうね
想像だけど
もともとベストな
調子じゃないところに
ゴチャゴチャと
しつこく言われて
「怒り」のスイッチを押した
彼女が突然大声を出して
色々叫んで
幹生も応戦して
ギャースコ言い合って
くるみがドアをバターンと閉めて
ドスドスものすごい音を立てて
２階の自分の部屋に行って
強制終了
ソファーに寝転んで
テレビを見ていた私は
何が起こったのか
声も出せずにポカーン
２人とも悪いのは全部アッチ
って思ってるから
絶対に自分からは
謝ろうとしないのも
夫婦喧嘩ソックリ
でも幹生は毎日私に
「あいつは何であんなに
怒鳴ったんだ？」って
言ってきたり
「もう絶対に〇〇は
貸してやんないからな」
と、喧嘩の内容とは
全然関係ないことを
言い出したり
「ゴミ捨ては
あいつの仕事なんだから
もう俺は絶対にしない」
と、これまた関係のない
話しを持ち出してきて
でもゴミ捨ては気になるから
やっぱりやっちゃう・・・
と、笑っちゃう状態
そしてそのうち
「あいつが謝ったら
許してやる」
に変わってきて
昨日コンビニで
デザートを買ってきて
幹生の方から
仲直りをしてました。
はぁ、良かった
世界が平和にならないのは
戦争がなくならない理由は
夫婦喧嘩と同じ
みんな自分が正しくて
夫が悪いと思ってるから
お互いの価値観同士が
ぶつかり合ってるからです
私も悪かったかもしれないけど
あなただって
そんな言い方しないでよ
って言ったことない？
私は「お前の言い方が悪い」
ってよく幹生に言われます
これは
『こういう時は
こういう言い方をするべきだ』
もしくは
『こういう言い方を
するべきじゃない』
っていう価値観（コアビリーフ）が
お互いにあって
それを傷つけられるから
頭にくるの。
だから旦那さんと
ムダな喧嘩をしたくないなら
怒りとのつきあい方を学んで
トレーニングする必要があります
これをすれば
普段のイライラも量も
グーンと減るし
子育てや仕事関係にも
生かせますよ。
サボってると、愛されないよ！
