森 洋子 第1章では「セックスを拒否する理由と解消法」についてお話ししました。
そして次のテーマは、かなり多くの人が抱えている悩み。
「妻を全否定する夫」です。
「なんでそんな言い方するの？」
「一体ナニサマ？」
そう感じたこと、きっと一度や二度じゃないよね。
でもそのイライラ、
実はちゃんと理由がある。
まずは感情の前に、「仕組み」を知っていこう。
この記事はこんな方へ
・夫が何かと否定してきてイライラする
・上から目線の発言に傷ついている
・話し合いがいつもケンカになる
・夫の心理が理解できない
・関係を改善するヒントがほしい
妻を全否定する夫って、一体ナニサマ？
例えばこんなこと、ない？
旅行の計画は何も決めないくせに、 いざ行ったら
「この宿イマイチだな」
「なんでこのプランにしたの？」
「俺だったらこの店選ばないな」
ダイエットしようとすると
「どうせ続かないでしょ」
「前も言ってたよね」
道案内しても
明らかにこっちが正しいのに
「いや、こっちだよ」と絶対に認めない。
「好きにしていいよ」と言ったくせに
いざ決めたら
「なんでコレにしたの？」
「普通ありえないでしょ」
……いや、
お前はナニサマだぁぁぁー！ってなるよね。
こんなふうに、
旦那さんの“全否定発言”にイライラしたり、
傷ついたりしてない？
ちょっと待った！
でもね。
そんなことで、
いちいち心を乱してたらもったいない。
まずは一回落ち着いて、
「なんでそうなるの？」っていう
男性心理を見ていこう。
『まず否定』から入る夫の心理
1.「男のプライド」を守りたい
これが一番大きい。
男性は女性よりも
「他人の意見をそのまま受け入れる」のが苦手な傾向がある。
なぜか？
彼らは小さい頃からずっと
“勝ち負け”
“序列”
“優劣”
の世界で生きてきてるから。
「俺のほうがすごい」
「俺のほうが上」
これを無意識にやってる。
だから、妻の意見に一理あると分かっても
それを認める＝負け
という感覚になる。
結果、まず否定。
これはあなたを否定したいんじゃなくて、
自分の立場を守るための反応なんだよね。
2.「命令された」と感じてしまう
女性は提案のつもりで言っていても、
男性は
「指図された」
「命令された」
と受け取ることがある。
これも“序列意識”。
自分より下、または同じ立場の人から言われると
途端に反発したくなる。
でも不思議なことに、
・専門家
・目上の人
・本に書いてあること
こういうものは素直に聞く（笑）
つまり、内容じゃなくて
“誰に言われたか”で反応が変わるってこと。
3. 弱さを知られたくない
男性は基本的に
「弱い自分」を見せるのが苦手。
これは自尊心の問題。
本当は自信がなくても、
それを隠すために強く出る。
・否定する
・マウントを取る
・上から言う
こういう形になる。
そしてここ、すごく大事なんだけど
弱さを見せないのは
カッコつけてるわけじゃない。
「見せたら攻撃される」と思ってるから。
つまり、安心できていない。
攻撃は最大の防御っていうけど、
まさにそれ。
あなたを全否定することで、
自分の弱さを守ってるの。
4. あまのじゃくな性格
これはもうシンプルに性格。
素直に「そうだね」と言えないタイプ。
こういう場合はゼロにするのは難しいけど、
関わり方でかなりラクにはなる。
ある意味、
「そういう人なんだ」と理解して
スルー力を持つのも大事。
まとめ｜全否定の正体は「攻撃」ではない
旦那さんが全否定する理由はこれ。
・プライドを守りたい
・命令されたくない
・弱さを隠したい
・あまのじゃくな性格
つまり、
あなたを傷つけるためというより
自分を守るための反応であることが多い。
ここを知らないと、
ただの「嫌な人」になってしまう。
でも仕組みが分かると
見え方が変わるよね！
関係を変えたいなら土台から整える
ここまで読んで、
「なるほど、そういう心理か」は分かったと思います。
でも実際は 分かってても反応しちゃうよね。
・つい言い返す
・イラっとする
・冷静に対応できない
これ、気合いの問題じゃない。
土台の問題。
感情の扱い方、男性心理、伝え方。
これがバラバラのままだと、
何度でも同じことを繰り返す。
だから根本から整えたい人は
妻活の基礎をまとめた【RE:SELF】をチェックしてみて。
「分かってるのにできない」から抜けると、
夫婦関係は一気に変わり始めるよ。
イライラを減らす第一歩として
とはいえ、
「理由は分かったけど、ムカつくものはムカつく」
これが本音だよね（笑）
だから大事なのは
理解で終わらせないこと。
このあと必要なのは、
どう対応するか。
次の章では、
イライラせずに関係を変えていく具体的な方法を解説していくね。
