森 洋子 「なんで一言“ありがとう”が言えないの？」
「私ばっかりやってるのに感謝もなし？」
夫に「ありがとう」と言われないと、イライラするよね。
でも実はその状態、 夫だけの問題ではない可能性があります。
この記事では、 夫がありがとうを言わない理由と、関係が変わるシンプルな対処法をお伝えします。
この記事はこんな方へ
- 夫がありがとうを言わない
- 感謝されずイライラしている
- 家事や育児を当たり前にされていると感じる
- 夫婦関係を改善したい
夫に感謝されたことなんてない…と感じるあなたへ
夫に感謝されたことなんてない。
人の事を家政婦かなんかと 勘違いしてるんです！
って思ったこと、ありません？
旦那さんと仲良くなりたいけど
「ありがとう」とか言うのは しゃくにさわる
大体コッチが言ってほしいわ
って、私も思ってましたよ！！
お互いに仕事もやってるんだから
家事も育児もやって当たり前でしょ？
なんでいちいち 「ありがとう」って
私が言わなきゃなんないのよ！
って本気で思ってたもん。
「ありがとう」の反対は何か知ってる？
さて、ここで問題です。
「ありがとう」の反対って なんだか知ってる？
ありがとう＝「有難い」
その反対は「当たり前」
夫婦関係が冷える本当の原因
そもそもなんで夫婦関係が冷えちゃったのか？
よーく考えてみて。
お互いに色んなことが 「当たり前」になって
ありがたいなぁ、って気持ちがなくなって
「ありがとう」を言わなくなった
これが原因じゃない？
やってはいけないNG思考
ここで一回ストップ。
これやってると関係は確実に悪化します↓
・やってもらって当たり前と思う
・感謝されないことにばかり目を向ける
・「私ばっかり」と被害者意識になる
これ全部「当たり前思考」
「ありがとう」を言えない人の共通点
とにかく旦那さんに 「ありがとう」を言うように伝えると…
みんな抵抗します（笑）
色んな理由をつけて
・言わない
・言いたくない
・今さら無理
やらない理由は無限に出てくる
ある人は
その一言のために40分も悩んでたよ！
なぜ言えないのか？
どうしてもできないって言う人は
心の奥に何かある
・プライド
・怒り
・過去の不満
ここが引っかかってると、言えない
「ありがとう」は不思議な言葉
でもね、この「ありがとう」
言えば言うほど幸せになるのよ
誰がって？
あなたが！
言われた方が嬉しいのは当然だけど
実は言ってる本人が変わる
実際の変化（リアルな声）
・「今まで夫のこと全然見てなかった」
・「不満ばっかりだったと気づいた」
・「夫は前から言ってくれてたのに気づかなかった」
これ、本当に多いです
対処法：とにかく言う（感情は後でOK）
最初は
・ぎこちなくていい
・思ってなくてもいい
・棒読みでもいい
・嘘でもいい
とにかく言う
するとどうなるか？
↓
脳みそがだまされる
そのうち
↓
自然に言えるようになる
脳の仕組み（ここがポイント）
脳は主語を理解しません。
つまり
ダンナに言った「ありがとう」も
自分に言われたと勘違いする
だから
自分が満たされるのよ！
まとめ
夫がありがとうを言わない原因は
「当たり前」が増えていること
対処法は
自分から言う
これだけで、空気が変わります
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夫婦のすれ違いって
「なんでそうなるの？」が分からないまま
同じことでずっと悩み続けてしまう
ことが多いです。
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サボってると、愛されないよ！
