豊田まき イライラ妻がラブラブになる
妻活トップトレーナーの豊田まきです。
突然、雑談から始めますが（笑）
あなたはご自身の入学式を覚えていますか？
小学校からカウントするとして、小・中・高、
人によっては大学や専門学校などが加わったり、
3回か4回は経験があるんじゃないだろうかと思うのですが、質問した私はと言うと…
ぜんっぜん、どれも殆ど覚えていません！
断片的に記憶があるのが小学校の入学式のみ。
式の最後、全員の集合写真を撮る時のことです。
隣に立っていた女の子がカメラマンさんの
「はい、いきまーす！」
と言う声と同時に、なんでそのタイミング！？という瞬間でスカートをまくり上げ、お腹をかいたんです！
あ！と思った瞬間にはシャッターが切られ、カメラマンさんは気が付かなかったのか、
撮り直しされることなく、まさかのそれが現像されてしまいました。
後日写真を確認したら、案の定、隣の女の子がスカートの下に履いていた真っ赤な毛糸のパンツがバッチリ写っていて、子ども心に何とかできなかったのか・・・と罪悪感を抱いた思い出があります。
という雑談はさておき、
妻活The Schoolの「カリキュラム解説」シリーズ。
前回は「①プレスクール編」を解説しました。今回は【入学式編】です。
妻活The SCHOOLの最初の授業「入学式」
妻活The SCHOOLに入学して、記念すべき第一回目の授業が入学式になります。
生徒さんにとってみたら、
トレーナーの私以外とは初めての顔合わせになりますので、内心ドッキドキなのですが、
そこはプレスクールの賜物といいますか、
『妻活って上手くできているなー』
『作った洋子さんすごいなー』と感心してしまうのですが、
みんな事前の1か月間プレスクールで毎日やり取りしているおかげで、画面越しに会ってすぐに「あ、○○ちゃんだー♡」と打ち解けます。
同じ目標を持った同期に安心できる
妻活The SCHOOLというのは、文字通りスクールです。
だけど、入学した時にそこにいるのは新入生の自分たちだけ。
先輩も後輩もいなくて、同期は住んでいる場所も年齢も職業も、
家族構成も違っていて、実際に会ったこともないのに、
なのに、すごく近い存在として安心させてくれるのです。
これはきっと、目標や志（こころざし）が一緒だからだと私は思います。
みんなそれぞれの夫婦関係があって、旦那さんとの距離感も、漂う空気も違うけど、
「夫婦関係を修復したい」
「自分を変えたい」
という気持ちが一緒だから、心から安心できる。
そしてその安心がさらなる安心を呼び、信頼が生まれるのだと
私は自身の経験を通して知っています。
入学式では何をするのか？
さて。
ではその入学式では一体全体何をやるのか？を説明しますね。
わかりやすく言うと
「なりたい夫婦、なりたい自分を実現するために、姿かたちを明確にする」
ということをやります。
どうやってやるのか？を少し説明すると
- 自分が大切にしている価値観
- こうなっていたいという目標
を、とにかく書き出す、そしてどんどん具体的にしていきます。
途中でわからなくなったらトレーナーがフォローをするのでご心配には及びません。
最初だからこそ『やっておくべき』重要なこと
なぜ、右も左もわからない、入学したての一番最初の時期に
「なりたい夫婦、なりたい自分を実現するために、姿かたちを明確にする」
ということをやるのか？
それは、この時期だからこそやるのです。
人は、叶えたい目標や、解決したい悩みを誰しもが持ちますが
叶えられる人、解決出来る人と、一方で出来ない人に
どんな違いがあるかご存知ですか？
それは、
「目標や悩みの姿かたちをしっかり認識できていない」
ということが、叶わない大きな要因の一つです。
「姿かたちが認識できない」ということは、具体的でないということ。
なりたい自分が、どんな風に笑っていて、旦那さんと何を話していて、
どんな気持ちで生活しているのか、どんないい香りがして、何を着ているのか？
が想像できないと、人はそれに近づくことが出来ない。
つまり、叶えられない。
そして近づくためのステップを具体的に細かくしていって、行動に落としやすくしていきます。
これをサイズダウンと呼び、トレーニング中は常に意識して行動していきます。
そうだな、例えると、肉じゃがを作るとしましょう。
初めて作る人からすると、肉じゃがというものは知っていても「実際に材料は何を買うのか？」から始まります。
どこで、なにを、どれだけ、どうやって買うのか？
買ってきたらば、なにを、どうやって、どれだけ、下ごしらえするのか？
その際に、どの素材に、どの道具を使うのか？などなど。
鍋に材料を入れて煮込むまでの工程だって、恐ろしくあるわけです。
つまり、このような一つ一つの『行動』まで落とし込んでいく。
そこまでやると、目標実現に比べ物にならないほど近づきます。
だから、妻活The SCHOOLの入学式ではマンダラチャートやMap of Me妻活（写真で作るビジョンボード）を使って
「なりたい夫婦、なりたい自分を実現するために、姿かたちを明確にする」
ということに、とことんフォーカスします。
自分の未来が楽しみで仕方ない『ワクワク感』
不思議なものでね、入学式の前と後では思い描く理想の自分や夫婦像が
まるで別人のように、色は鮮やかに、くっきりビビットになるし、
輝きが違うんですよ。
そして何より、妻活The SCHOOL1期の入学式で実際にやってみた私が
一番の変化を感じたのが『ワクワク感』でした。
これはものすっごく大きな変化でした。
なんというか、自分の未来が楽しみで仕方ない『ワクワク感』。
下から突きあげてくるような『ワクワク感』。
うずく・・・っていう表現が合っているんだろうか、
そんな感じのワクワク感で、つまり想像に身体が反応したわけです（笑）
この『ワクワク感』が湧いてきたらしめたものです。
それがあるということは、頭の中では叶っている状態なので、
毎日、ワクワクするマンダラチャートやMap of Me妻活（写真で作るビジョンボード）を眺めてはワクワクし、そしてトレーニングを重ねていき、実際に頭の中の自分と一致する日がやってくるのです。
もちろん、ワクワク感の感じ方には個人差があるので、必ずしも私のように「うずく・・・」とはならなくてもご心配なく（笑）
あなたにはあなただけの唯一無二のプロセスがあるのですから。
それを一緒に探しましょうね。
あー♡もう、楽しみでならない！
あなたも、私と一緒にワクワクを作り、実現しましょう！
