森 洋子
メルマガ読者さんから
いい質問がありました。
「自尊心を上げるって言うけど
女の人には自尊心はないんですか？
男の人にしかないんですか？」
こういう質問をしてくる人って
ステキよねぇ
私のメルマガをただ読むだけじゃなく
自分のものにしようとしてる
だから「どういう意味？」
「なんで？」って思ったら
素直に聞いてくる
分からないことを
他人に聞くのは恥ずかしいな？
こんな事聞いたらバカみたいかな？
なんて思わずに
ほっておかずに聞く
素晴らしい姿勢で尊敬します
さて、自尊心
私の妻活トレーニングでは
妻活力を上げる！ことを徹底的に
練習して習慣にします
ここで重要視しているのが
旦那さんの自尊心を上げること
自尊心とは
たとえどんな自分であっても
その自分を受け入れて
私は大切な存在だなぁって思えること
そしたら男の人にあって
女の人にない
ってわけじゃない事は分かるよね
誰にでもあります
ただ本当は
人に上げてもらうんじゃなく
自分で自尊心を高めることが重要
それは長くなるので別の機会に話します
で、男の人って
自尊心が低い人が多いんだよね
これはストレスフルな今の時代や
「男の子は〇〇じゃなきゃダメ」
という親や学校の育て方
社会的な役割・・・
などなど、色んな要因で
なかなか「俺」という
そのままの存在だけでＯＫ
っていう状態でいられないんだよね
自己肯定感が低いと
自尊心も低くなっちゃうし
日本人は特に「私なんか」と
謙遜したり、ほめられても
「いいえそんな事はありません」
って言ったりするよね。
私は昔っからこれが大嫌いなんだけど
人に物をあげるときに
「つまらないものですが」って
じゃあ、あげるなよって本気で思うし
今は言わないかもしれないけど
夫が妻を「うちの愚妻が」とか
「うちのなんか全然ダメだよ」
って人前で悪く言ったり
「ウチのバカ息子が」とかもそうだよね
バカって言った人がバカだかんね！
とにかく人前で
自分の家族をほめないよね
じゃあその本人の前で
ほめてるかって言うとそれもない
じゃあ、いつほめるのよ？
あと、がんばり屋さんは
「これじゃ、まだまだダメだ」
ってまず否定から入る
お前はアスリートかっ！
何になりたい？
どこへ行きたい？
小さい頃からのこういう習慣も
自尊心がなかなか育たない
原因かもしれないよね
でもご安心を
旦那さんの自尊心は
妻だけが高めることができます！
ここであなたの
妻活力が試されるわけですよ
一番簡単なのは
とにかく笑ってること
笑顔＝幸せ ですから
あなたが
笑ってれば旦那さんは
「俺が幸せにしてる」と
思うわけよ
そうすると彼の自尊心が
ググググっと上がります
他にも簡単にできるのは
愛を受け取って感謝すればいい
「ありがとう」って言葉は
当たり前の反対だからね
当たり前の事じゃない
有り得ない、有り難い ことだ
だから「ありがとう」になります
感謝されれば旦那さんは
「俺が喜ばせてる」
って思います
それでまた自尊心がグーンと上がる
自尊心が上がるって
どういう状態かと言うと
『そのままのあなたでいいよ
あなた全部をまるっとそのまま
受け入れますよ』ってこと
つまり逆を言うと
『そのままのあなたはダメ。
あなたの存在は認めません。
あなたなんかいなくていいです』
ってことだから
笑わないで、
愛を受け取らないで
感謝しなければ・・・
旦那さんにこんなメッセージを
送ってることになっちゃいます。
あらら～
旦那さんの自尊心
ズタボロにしてませんか？
で、男の人は自尊心を
上げてくれる人に
「コイツを絶対に離さないぞ」
「ずっと俺が守ってやる」って
思う生き物です。
だからあなたが
彼の自尊心を上げ続ければ
ずーっと彼は愛し続けてくれます
でもあなたが
自尊心を下げ続けてると
「わぁ、〇〇さんステキ」
「やっぱり〇〇さんって頭いいですね」
なーんて言ってくれる
よそのおねーちゃんの方に
行っちゃうので要注意
サボってると、愛されないよ！
