旦那さんに直してほしいことや
イヤだったことなんかを言うと

 

 

「俺が悪いって言いたいんだろ」
「結局いつも俺が悪いんだよな」
「どうせ俺の意見は通らない」
って言われない?

 

 

そんな事言ってないしー
誰も責めてるわけじゃないのに
そう言って話し合いにならない

 

切れる夫

 

例えば毎日帰りが遅いから
ゆっくり話ができない
とか

 

 

〇〇さんちは△△に
旅行に行ったんだって
とか

 

 

普通のちょっとした
会話のつもりで言ったのに
ものすごい剣幕で言われない?

 

 

こういうセリフが出た時の
旦那さんの心境は???

 

これはもう勝手に
解釈されちゃってるから
コミュニケーションの
取りようがないよね

 

 

けどね、これ、旦那さん
めちゃくちゃ
罪悪感を抱えてます

罪悪感

 

何をしても言っても
自分が悪いって思い込んで
責められてると思っちゃう

 

 

はて?
なぜにそんなになったのか?

 

 

これは昨日や今日の結果で
そうなったわけじゃないです。
長~い、長い結婚生活の中で
少しずつ蝕まれました

 

 

何が?
はい、旦那さんの
「俺は役に立ってる」
「こいつは俺がいないとダメだな」
「俺は頼りにされてる」

 

という、プライド
自尊心です

 

 

残念ながらあなたが
長い時間をかけて
彼の自尊心を傷つけちゃって
それが積もり積もって
どうせ俺が悪い」という
罪悪感を作り上げちゃいました。

 

 

ええええ?私ぃ??

 

 

コミュニケーションは
言った内容よりも
言わなかったこと
ノンバーバルコミュニケーション
って言うけど

 

 

声の調子や表情、しぐさなど
言語以外の部分で伝わることが
とっても多い

 

有名なメラビアンの法則ね

 

 

個別相談や私の生徒さんでも
「あなたは頼りない」って
言った事はないです
って言う人いるのよねぇ

 

 

直接的に言ってなくても
顔に出てるからね
態度があふれちゃってるからね

 

 

私はいーっつも夫の幹生を
責めるような口調で
言ってました。

 

 

「なんで、いっつもそうなの?」
「この間もそうだったよね」
「また私がやるの?」

 

 

これ、ぜーんぶ私が正しい
っていう立ち位置で言ってます。

 

 

だって、正しいんだから
しゃーないじゃんねぇ
と、思うけど

 

 

夫婦の問題は
どちらかが「正しい」「悪い」で
正義の問題にしちゃうと
必ずうまくいきません。

 

 

「俺が悪いんだろ」って
言われちゃう人は
胸に手を当てて考えてみて。

 

 

あなたの正義を押し付けて
旦那さんの自尊心を
下げてませんか?

 

 

サボってると、愛されないよ!
 

 

 

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