妻活サポーターのミカです。
妻活トレーナーの森洋子さんに、私が疑問に思っていることを聞いてみよう!のコーナーです。

今回相談するテーマは、
『笑顔で「おかえり」と言ってもブスッとしてる、腹立つ!』です。


ミカ
ミカ
洋子先生に質問です。笑顔がね、大事っておっしゃるじゃないですか。
笑顔を見せると自尊心が高まるよって。
俺がこの女を幸せしてんだと。本当?

森洋子
森洋子
本当よ。

ミカ
ミカ

それがね、「おかえり」とか笑顔で言ったとしても、何だろうな、ずっとブスッとされてたりとかして。

で、今日なんかこう話しかけて、笑顔でご飯も出したりしても、ずっとムッとしてるんですよ。喜んでんの?あれ。

森洋子
森洋子
あ~はいはいはいはい。
そういう風にされると、どんな感じ?どう思う?

ミカ
ミカ
ちょっとぐらいこっちにも笑顔を…。

森洋子
森洋子

笑顔見せろよっていうね。私がこんなにやってあげてるのに、何その態度、ってなっちゃうよね。わかるわかる。

まあ、それはそうなります。みんな、普通はそう。だけれどもやっぱり妻活力を上げるためにはそれではダメなので「おかえりなさい」と言っても、たいていブスッとしてます。

ミカ
ミカ
もうそういうもんだと。

森洋子
森洋子

うん。どうしてかっていうと仕事モードだから。

彼らは全部仕事モードで帰ってくるから、その色んなことを背負ったまんまで帰ってくるから、顔がまあ無表情な感じだよね。

そのまま帰ってきちゃうから「おかえり~」っていくらがんばっても、それはしょうがない。だから(笑顔で)「おかえり~」って言ってすぐ次の行動にいっちゃおう。

ミカ
ミカ
なるほど。

森洋子
森洋子
笑顔で何度も旦那さんにおかえりー!ってやるんじゃなくて、『何なんだよ、どうして私が』っていうのはナシにして、「おかえり」っていったら「今日のご飯はこうなんだ~」って独り言のように、もう、次の行動移そう。

ミカ
ミカ
やっぱり独り言のようになるよね。

森洋子
森洋子
うん、独り言になっても別にいいよ。ほっといて。
彼は彼の世界をちょっとやりたいわけだから、切り替えてもう一人言のように「よ~し今日はこうだよ何とか食べる?それともお風呂に入る?」みたいな。でなんか知らんぷりしたら、なんかわからないけど『彼の事情で機嫌が悪いんだな』そこは切り替える、自分のせいじゃない。

ミカ
ミカ
う~~ん。

森洋子
森洋子
それは練習。それも練習。で、それが嫌だからって言って、次の日からは笑顔で「おかえり」ってってやらないとダメなのね。それでもやる。

ミカ
ミカ
やり続けるとそのうち。

森洋子
森洋子
そうなの、やり続けるとそのうち段々「あ」って気がつくの彼も。「あ~なんかおかえりって言うことにしたんだ」みたいな「なんかニコニコしてるな」って段々。でもそれね、続けないと意味がないのね。それがあまりにも長く続くんだった寝ちゃえ。

ミカ
ミカ
(笑)寝ちゃっていいんだ。なんかまぁ引きずっていらっしゃる。

森洋子
森洋子
ですね~「はい、ではわたくしおやすみなさい」って寝ちゃおう。でリセットして翌朝また(笑顔で)「おはよう!」って。

ミカ
ミカ
うわ~マジか(笑)

森洋子
森洋子
うん、そうです(笑)

ミカ
ミカ
でもまあ彼の世界観ね。

森洋子
森洋子
そう彼、それは彼の世界なので。ちょっとほっとく、とらない。彼の不機嫌さは彼のものなので。私たちはとらない。で、私たちは自分の世界で、楽しくやろう。

ミカ
ミカ
わかりました。じゃあ、笑顔をがんばらないで、笑顔を楽しみます。

森洋子
森洋子
そうそう、笑顔を楽しんで。自分のために笑って。

ミカ
ミカ
はい、そうします。ありがとうございます。

森洋子
森洋子
この記事はYoutube「妻活チャンネル」で公開した動画の文字起こし版です。妻活チャンネルもぜひ見てくださいね!チャンネル登録もよろしくお願いします!


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