妻活トレーニング・夫婦関係

子どもが独立した後、夫と2人きりになるのが苦痛。そんな会話レス夫婦は少なくありません。なぜ熟年夫婦はすれ違ってしまうのか。離婚を考える前に知ってほしい夫婦関係の修復法をお伝えします。

結婚して家事や育児、仕事に毎日忙しい妻たち。気がついたら人のためばっかりに一生懸命で自分の気持ちや感情は置いてけぼりになっていませんか？旦那さんとの夫婦関係をより良くするためには、まずは自分を愛して大切にすることが重要です。

せっかく楽しかった家族旅行なのに、帰宅後の片付けで夫婦喧嘩になってしまう…。そんな経験はありませんか？旅行後にイライラが爆発する本当の理由と、夫婦関係を悪くしないための対処法をお話します。

不安になる人、心配性な人、怒りっぽい人、これらの人はみんな心臓に負担がかかっているため、心臓病になりやすい傾向があります。この性質は思い込みや考え癖、習慣が大いに関係するので自分で修正することが可能です。実はこれらは夫婦関係を修復するアプローチからも修正可能です！

新婚旅行、家族旅行、普段とは違うのが旅行の楽しみ。それだけに期待や不安もお互いに普段よりも沢山あるようです。旦那さんと意見が違ったり、頼りたいのに頼りがいがない。特に言葉の通じない海外旅行ではいつもより喧嘩やイライラが増えちゃいます。今回はその原因を探ります。

「あなたとなんか結婚するんじゃなかった」「あんな人と結婚して失敗した」「私達の結婚って失敗？」と考えて落ち込んだり悩んでいる人はいませんか？私はそもそも失敗なんて人生にはない、と考えています。トラウマだって乗り越えられます。

「なんで電話に出ないの？」「なんで分かってくれないの？」そんな何気ない一言が、夫の逆ギレやダンマリを引き起こしているかもしれません。夫婦喧嘩の原因になるコミュニケーションのすれ違いと、気持ちが伝わる話し方を解説します。

夫婦喧嘩になると怒鳴ってしまう人、何も言えず黙り込んでしまう人。その正反対に見える2つのタイプには共通点があります。実は原因は「自己肯定感の低さ」かもしれません。夫婦関係を変えるために知っておきたい心理を解説します。

自尊心とは、たとえどんな自分であっても、その自分を受け入れて「私は大切な存在だなぁ」って思えることです。円満夫婦の妻は必ず夫の自尊心を上げています。もし夫に「俺の居場所がない」なんて言われてたら、彼の自尊心が下がってる証拠。一番簡単にできる方法を２つ紹介します。

子育てや家事、仕事に忙しくて夫婦仲がいつの間にか悪い、ギクシャクしたり、会話だって必要最低限しかしていない。それは妻活力が落ちて旦那さんの自尊心が下がっているせいです。生徒さんの具体的な例でお話します。

アラン・ピーズの「話しを聞かない男、地図が読めない女」は名著ですが、道に迷うのは男性だって同じ。でもあなたの旦那さんは迷っても人に聞かずに、自分で何とかしようとグルグル同じ所を走り続けませんか？そしてあなたはそんな夫を「男らしくない」「決断力がない」と思って喧嘩になりませんか？

夫の自分勝手な行動にイライラしていませんか？実は怒りの原因は夫の行動そのものではなく、自分の「解釈」にあるかもしれません。夫婦関係をラクにする考え方を解説します。

夫婦円満で旦那さんに愛されている奥さんが必ず実行しているのは笑顔。極端な話し、笑ってさえいれば、料理も洗濯も掃除もしなくてもいいと言う男性がほとんど。その位、妻は夫に笑っていないという証拠です。なぜそこまで笑顔が大事なのか？それは男性の自尊心に関わります。

結婚して何年間も家の中ですれ違う時に避けられたり、会話は単語だけでぶっきらぼう、無表情、いつも怒っている、挨拶もしない、妻が病気でも知らん顔、会話レス、セックスレス・・・と言う仮面夫婦だったカップルが妻活のスクールに通ってから大変化！夫の変化の理由と何をしたら変わったのかを解説します。

夫の浮気、不倫を知って辛い、苦しい思いをしている妻。一度は許すと決めても「また浮気したらどうしよう」「本当に仕事かな？」と不安になったり疑ったり。気がつくと一日中その事ばかりを考えている。やめたいのにやめられない。でもその考え癖はあなたが自分で選んでいますよ。