【卒業生の声】HSさん(第2期卒業生)

まだ新婚なのに夫と不仲に…

まだ新婚なのに急速に夫と不仲になったことがきっかけで、色々なブログを読み漁り、妻活ブログに辿り着きました。

ブログもメールマガジンもとても分かりやすく具体的な行動が書いてあるのが印象的で、いつも知識先行でなかなか行動に移せない私に合っていそうだな、と最初からスクールに興味を持っていました。

妻活スクールに入学したきっかけ

夫婦問題のカウンセリングは沢山受けていましたが、未だ離婚話が出る夫婦仲だったので、zoomトレーニングに参加し、洋子さんから私の現状の課題をビシッと指摘いただき、ここなら自分を変えられそうだ!ここでやり切ってからどうするか決めよう!と心を決めて、個別相談を受けて、入学に至りました。

独身の時に数十万円単位の心理学講座に何度か参加していたので、金額について迷いはなかったですが、私ほど夫婦仲が悪い状態で入学して、卒業までに離婚しないかな?という不安はありました。

入学後の感想

実際に入学してからは、毎日のログや週次の宿題の多さに何度も逃げ出したくなりましたが、散々カウンセリングを受けてもサボって行動に移してこなかったので、宿題形式は私には合っていたと思います。

私の悩みは、私が全ての役割を1人で背負っていることへの不満で、夫に本来の男性の役割を返すために奮闘する3ヶ月でした。

その中で、自分の見たくない部分を正面から見つめなければいけなくて苦しかったり、夫からの反応に心が折れそうになったり、周りと比較して辛くなったり、途中で疲れて心がついていかなくなったり、沢山の自分の感情と向き合いました。

心理学を学んでいたので、自分の感情と向き合うのはもともとやっていたつもりでしたが、妻活で3ヶ月実践してみて、今までは「つもり」だけで、実際行動して継続するのでは、随分と違いました。

最後の月に洋子さんとの個別相談で私の本当の課題を教えていただき、本当は以前から課題だと分かっていたのにやってこなかったことについて、具体的な行動までアドバイスをいただき、今実践しているところです。

妻活をはじめてからの変化

妻活を始める前と比較すると、夫婦の会話は増え、夫から別居や離婚は言われなくなりました。

まだまだ夫婦関係修復に関しては課題が残る状況ですが、その結果からも私の課題が分かるなど、妻活を通して、自分自身が成長出来たと感じます。

妻活をやってみて良かったところは、とにかく毎日行動しながら、自分の内面を毎日見つめられること、それをスクール形式で行うことだと思います。

日々実践しながら記録を続けるので、計画→行動→振り返って修正を繰り返す形になり、とにかくサボれないし、前進できます。

その中で同期から客観的なコメントをもらったり、洋子さんから定期的なフィードバックと個別相談でアドバイスをいただき、また自分の課題を見つけて、行動していき、更に前進できる素晴らしい仕組みだと思います。

辛い時は同期と励ましあったり、アドバイスをもらったり、皆頑張っているから私も頑張ろうと良い刺激をもらえるので、スクール形式で本当に良かったと思いました。

妻活で学んだことは、夫婦関係だけでなく、あらゆる場面で活かせると思います。今後も妻活を続けていきたいと思います!


※本文中にでてくる講座やイベントは、卒業時に実施していたものです。現在は開催されていない講座もありますのでご了承ください。

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